質問
2020/05/20 18:11 作成

仕事の忙しさや人間関係がストレスの原因で胃腸炎が治りません。薬を飲んでも痛みがひかないし吐き気・目眩もあります。休みになればだいぶ楽はになるので、本当は休みが欲しいんですが人が足なくなるので、上司に休ませてとも言えませんし、ましてやこのご時世に転職活動も不安でしたくありません。私のようなストレスや胃が弱い体質の者はどうすればいいんでしょうか?

匿名
閲覧数:29
回答 2 件
2020/05/20 18:56 作成
mk 事務
mk

事務

就職して最初の仕事と、次の仕事は接客業でした。その後に事務機器会社の経理事務として10年勤務。退職後にITオペレー...

胃腸炎が治らないのはつらいでしょう。
ストレスが原因なのであれば根本的解決をしない限り完治は難しい可能性もありますが、職種によっては休みづらいですよね。
私もストレスが体に出てしまいます。
・パニック障害
・円形脱毛症
・過敏性腸症候群
・リンパ節炎
など、疲れで免疫力が下がったり、ストレスがどうにもできなくなっての病気を経験しました。
いずれも休職せずに痛みと戦いながら…だったのですが、振り返れば「休職しても良かったのでは」と感じます。
実際休めるかどうかは別として、上のかたに相談してみることは難しそうですか?
最終的に働けなくなるほど体を壊したとしても会社は補償してくれません。
この時期に転職をしたくない、という気持ちはかなりわかります。
ストレス発散方法を探す…といっても、どこにも出かけづらい状況ですよね。
となると、人手が足りないとしても、上司と交渉して休職したほうが良いのではないでしょうか。
痛みが落ち着きますように。

2020/05/20 19:05 作成
山田レイジ 飲食店経営、都内ホテルなどで調理経験 副業でWEBライターをしています。
山田レイジ

飲食店経営、都内ホテルなどで調理経験 副業でWEBライターをしています。

飲食店を経営しています。以前はホテルや個人店で料理について勉強をさせていただき、これからは自分のお店も大きくして他...

初めまして。体の具合はいかがでしょうか?
以前会社員であった頃に経験した事がありますので、その時の対処法をお話できたらと思い返信をさせて頂きます。
まず仮の話をさせていただきます。
ストレスによる体の不調は周りの人には見えませんが、目に見える怪我だったらどうでしょう?
足腰が怪我していて歩くのもままならない状態でも出勤させるのでしょうか?もしそのような企業であれば遅かれ早かれ、あなたはただ単にお金を稼ぎに行っているだけの会社に人生をメチャクチャにされる恐れがあります。
回りくどい言い方になりましたが、精神的苦痛から来る目眩や吐き気は完全に精神的な病です。心の怪我と言い換えることも出来ますね。
心が仕事によって怪我をしているんです。その怪我は仕事の環境が変わらなければ治るのは難しいです。
一応、対処法としては軽い運動をして心肺を刺激し、汗をかかせる。また胃に負担をかけない程度の食事をして、睡眠を取るというのが対処法ですが、それで治るとは限りません。
勇気を出して、仕事を休んでください。何より命が一番大切です。何のために会社に行っているのかを冷静になって考えましょう。体と心が壊れたらどんな仕事もできません。


関連する質問
相談できるユーザー
相談可 木戸忍
回答数 44
プロフェッショナルコーチ
相談可 木戸忍

プロフェッショナルコーチ

スポーツビジネス:運動指導をはじめ、各種運動・スポーツ系の企画の立案、および実施、付帯するマネジメント業務
メンタルサポート:コーチングやカウンセリングの分野。個人から団体まで...

相談可 小林 純子
回答数 32
キャリアコンサルタント(国家資格)、フリーランスライター、元CA、元コンサルタント
相談可 小林 純子

キャリアコンサルタント(国家資格)、フリーランスライター、元CA、元コンサルタント

航空会社に勤務後、監査法人とコンサルタント会社でコンサルタントを経験。出産を機にフリーランスライターとなりました。キャリアコンサルタントの資格も取得しています。

航空会社時代...

相談可 継続
回答数 27
社会保険労務士
相談可 継続

社会保険労務士

社会保険労務士の継続と申します
労働及び年金等のセミナー講師、
相談等幅広くお受け致します

得意分野は労使Win-Winの労務管理です

1人でも多くの方のお役に立て...

相談可 アーク・キャリアコンサルタント
回答数 22
社会保険労務士・キャリコンサルタント・日商簿記2級
相談可 アーク・キャリアコンサルタント

社会保険労務士・キャリコンサルタント・日商簿記2級

主に管理部門で勤務しておりました。
労務系の案件が得意です。よろしくお願いいたします。

相談可 佐藤 豪
回答数 21
外資系 執行役員人事総務総括・国家資格キャリアコンサルタント
相談可 佐藤 豪

外資系 執行役員人事総務総括・国家資格キャリアコンサルタント

長年、人事総務を担当しております。日本企業米系企業を経験して10年の米国勤務経験も有ります。10年程前にキャリアコンサルタントの資格を取り皆さんにキャリア相談も行っております。グロ...

相談可 はなふさ英
回答数 11
定年退職・ISO9001審査員、1級技能士、ワード・エクセル認定、健康予防管理専門士3級。製造業
相談可 はなふさ英

定年退職・ISO9001審査員、1級技能士、ワード・エクセル認定、健康予防管理専門士3級。製造業

全ての対外的現役から退役し4年が経過しています。

最近は、定活、終活、終末にまつわる多くの記事が多く執筆中です。

人生100年と言われていますが、果たしてそれが幸せな事...

相談可 高橋 啓子
回答数 10
国家資格キャリアコンサルタント、産業カウンセラー、組織開発支援、研修講師
相談可 高橋 啓子

国家資格キャリアコンサルタント、産業カウンセラー、組織開発支援、研修講師

管理部門、経営企画部門での長年の経験があり、人事、労務問題や採用、教育、制度設計、法務、情報セキュリティ経験があります。
現在は組織開発支援の他、研修講師、キャリアコンサルティン...

相談可 松川昌
回答数 10
キャリアコンサルタント(国家資格)。日本キャリア開発協会CDA会員。
相談可 松川昌

キャリアコンサルタント(国家資格)。日本キャリア開発協会CDA会員。

企業等への福利厚生・両立支援・健康支援の制度・施策提案に約16年携わってきました。
個人の立場に立った支援を考え、キャリアコンサルタント資格を資格。
得意分野は、企業内での働き...

相談可 近藤 信治
回答数 8
国家資格キャリアコンサルタント
相談可 近藤 信治

国家資格キャリアコンサルタント

できる事を強みに変えるモティベーターです。
国家資格キャリアコンサルタント。立命館大学を卒業後、百貨店(販売)→メーカー(営業)→情報誌の広告制作・企画・サイト運営(ぱど)→介護...

相談可 shoko yama
回答数 7
公共機関
相談可 shoko yama

公共機関

キャリアコンサルタントとして10年、公共機関で就職支援をしています。大昔はシステムエンジニアとして制御系システム開発に携わっておりましたので、特にIT系の支援を得意としております。

関連する質問
新着求人