質問
2020/08/29 11:37

精神的に弱くて仕事に行けないです。3年間無職です。働かなくてはと思って先日派遣の仕事が決まりましたが当日になって気分が悪くなりどうしても仕事に行きたくなくなり欠勤してしまいました。甘えなのは十分に分かっていますが、どうしても仕事に行くということができません。引きこもりから脱出するにはどういう仕事から始めるべきでしょうか?アドバイスをください

匿名
回答 1 件
2020/08/30 12:00
キャリアアドバイザー 小林 純子 キャリアコンサルタント(国家資格)、フリーランスライター、元CA、元コンサルタント
キャリアアドバイザー 小林 純子

キャリアコンサルタント(国家資格)、フリーランスライター、元CA、元コンサルタント

航空会社に勤務後、監査法人とコンサルタント会社でコンサルタントを経験。出産を機にフリーランスライターとなり、育児を...

はじめまして。
ご相談者さまの働きたいとう思いが伝わってきます。結果的に行くことはできませんでしたが、派遣のお仕事を決めたことは大きな前進と思います。

どのようにして今回の派遣のお仕事を探したか、またお仕事の内容はわかりませんが、引きこもりから脱出するためにはとにかく焦らないことです。いきなり週5日フルで働こうとせず、週2〜3日から働くのはいかがでしょうか。毎日でないだけでもだいぶ気持ちに余裕が生まれると思います。

またお仕事の内容については「やりたくないこと」「できないこと」を明確にするのが大事です。今はリモートのお仕事が増えているので、在宅でできるお仕事や成果報酬のお仕事を選ぶことが出来ます。まずは出来そうなことから少しづつはじめ、難しいと感じたらそこで調整するくらいの気持ちで十分です。

ハローワークや就労移行支援事業所で相談してみるのも良いと思います。ご相談者の状況にあったやり方が必ずありますから。


この質問の回答者
キャリアアドバイザー 小林 純子 キャリアコンサルタント(国家資格)、フリーランスライター、元CA、元コンサルタント

対応地域 全国

専門業種 管理部門・事務・企画, セールス・営業, サービス・店舗・販売, ITエンジニア(システム開発、インフラなど), クリエイティブ・広告・マスコミ, 教育・医療・福祉関連職, 専門職(コンサルタント、金融、不動産、士業), 電気、電子、機械技術者, 素材、食品、医薬品技術者, 建築・土木技術者,

専門領域 新卒, 若手, マネジメント層・プロフェッショナル,

就職・転職支援を申し込む

あなたの就職・転職を
キャリアアドバイザー
キャリア相談からサポート

無料で相談する

logo_color
関連する質問

派遣
引きこもり

直接相談できるキャリアアドバイザー

キャリア相談から求人の紹介、書類添削、面接対策などの
就職・転職支援が受けられます(無料)。
詳しくはこちら