質問
2020/07/28 23:53 作成

4連休空けで仕事が辛いです。自分勝手な話とは思いますが、仕事に身が入りません。
社会人の皆さんはどうやって仕事のモチベーションを上げていますか?これという趣味もなく、リフレッシュ方法がわからないです。
オススメのリフレッシュ方法などがあれば教えてください。お願いします。

匿名
閲覧数:33
回答 1 件
2020/07/29 21:13 作成
人材コンサルタント 洋一 社会保険労務士資格合格・第一種衛生管理者・宅地建物取引士資格合格・調理師等取得
人材コンサルタント 洋一

社会保険労務士資格合格・第一種衛生管理者・宅地建物取引士資格合格・調理師等取得

人材・人事・労働のコンサルタントをしています。
働く人の相談にのるボランティアもやっています。
少しでも、皆様...

人材コンサルタントをしています。
また働く人の相談にのるボランティアをしています。

回答いたします。
モチベーションが上がらないときありますよね。
モチベーションを上げる方法ですが、休みの日に健康的な食事をしっかり食べて体調を整えたり、走るなど適度な運動をすると仕事へのモチベーションが上がります。
仕事をしていないときの過ごし方が重要なのです。
仕事の日は、夜早く寝て、朝すこし早起きをするのがオススメです。
朝早く起きて、YouTubeで「やる気」や「モチベーション」などのキーワードで検索した動画を見たり、ビジネス書を読んだりしてから出社すると、頑張らないとという気持ちになれます。
また、私のやる気に対する考え方についてお伝えします。
人生は自分との戦いです。
やる気があるとき頑張ることは、誰でもできます。
みんな、やる気のある日ばかりではありません。
やる気のないときに、気合いで頑張ることができれば仕事で人より良い成果を出せるのです。
私はこの考え方を自分に言い聞かせて、やる気をだしています。
受験勉強と一緒の考え方かもしれません。
是非、やる気がでないという心の声に勝って仕事で成功してください。
リフレッシュ方法については、最近はコロナの影響で外出があまりできないので、お風呂にゆっくり入りながら本を読んだり、YouTubeで音楽を聞きながら、踊ったりするのが私のリフレッシュ方法です。
少しでもご参考になれば幸いです。
お仕事頑張ってください。


この質問の回答者
人材コンサルタント 洋一
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社会保険労務士資格合格・第一種衛生管理者・宅地建物取引士資格合格・調理師等取得
人材コンサルタント 洋一

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人材・人事・労働のコンサルタントをしています。
働く人の相談にのるボランティアもやっています。
少しでも、皆様のお役に立てるよう日々勉強しています。
よろしくお願いします。

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